Una stile di vita non sedentario aiuta il nostro fisico a mantenersi in salute, quindi dell’attività fisica giornaliera è indispensabile al nostro organismo.
Ora, grazie al nostro iPhone, potremo avere traccia, con grande precisione e puntualità, del nostro stile di vita. Lo strumento che ci aiuta in tutto ciò è l’app Moves, disponibile su App Store al prezzo di 2,69€ e compatibile solo con iPhone o iPad con modulo cellulare vista la presenza del GPS.
Moves è uno strumento precisissimo per poter tracciare la nostra attività giornaliera, ogni spostamento, durante la giornata, sarà identificato dall’app che ci mostrerà, attraverso una grafica flat e minimale, una “timeline” oraria e quotidiana, indicandoci, oltre ai nostri spostamenti, gli orari in cui sono avvenuti, in che modo: quindi se con un mezzo di trasporto, se camminando, correndo o in bici, i passi effettuati e le calorie consumate.
Un applicativo, quindi, completo che ha come punto di forza, sicuramente, la precisione delle rilevazioni nei luoghi e nelle modalità; solo in rarissimi frangenti un trasporto in auto è stato scambiato per una corsa, errore facilmente rimediabile grazie alla modifica manuale. Tutto questo senza la necessità di strumenti esterni, quali sensori, pedometri ecc. come altre app della stessa categorie.
L’attività svolta può essere comparata con quella dei giorni, delle settimane o dei mesi precedenti, grazie ad una schermata che ci indica anche i nostri “record” personali.
Purtroppo, come si può immaginare, il punto debole di quest’app è il consumo della batteria, infatti dovendo utilizzare sensori come il GPS e accelerometro, Moves ha bisogno di risorse energetiche costanti, il che favorisce un consumo importante della durata della batteria. Situazione che migliora però su iPhone 5S grazie alla presenza del coprocessore di movimento M7, pienamente supportato dall’app grazie ad un recente aggiornamento e che permette di risparmiare molto in termini di durata della batteria.
Se si decide di acquistare e utilizzare dell’app bisogna accettare una riduzione della durata del dispositivo in termini di autonomia, per avere uno strumento preciso affidabile e completo per tenere traccia del nostro stile di vita.
[app url=”https://itunes.apple.com/it/app/moves/id509204969″]
